冊子詳細

特定健診・特定保健指導冊子

元気応援ダイアリー

見開き1カ月のレイアウト。
体重の変化や実践の記録が一目でわかる!

健康づくりやダイエットをする上で大切な「目標設定」と「毎日の振り返り」。本手帳は、これらの情報を簡単に記録でき、日々の頑張りを可視化できます。
また、太りにくい食事のとり方や、手軽にできる運動方法など、読むだけでモチベーションがアップする情報をコンパクトにまとめました。
構成には、健康指導の現場で活躍する管理栄養士の声を反映、目標に近づく達成感を得やすい作りになっています。

Amazon(通常送料無料)は、下記リンクより。
元気応援ダイアリー

判型: A5 ページ数: 48 色数: 本文2色 単価: 500(税別)円

監修:
池田 義雄(総監修)、能㔟 博、石井 直方
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冊子のご紹介

  • 『今日からはじめる介護予防シリーズ』ロコモティブシンドロームを遠ざける
運動習慣
  • 『今日からはじめる介護予防シリーズ』フレイルティに陥らないために低栄養対策
  • 『今日からはじめる介護予防シリーズ』早い段階から認知症を予防頭と体のエクササイズ
  • ご存知ですか? 在宅療養地域包括ケアシステムと在宅医療・介護
  • 介護保険負担割合証のしおり〈2018年度版〉
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