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特定健診・特定保健指導冊子

毎日をちょっとの工夫で健康に
生活習慣スイッチブック

食事、運動、メンタルヘルスをひとつの冊子で!

働きざかりの30代から65歳までにおける、
日常的な健康づくりの方法を紹介。

食事面、運動面、メンタル面の3方向からの健康づくり方法を
わかりやすく掲載しています。

判型: A4 ページ数: 16 単価: 160円

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冊子のご紹介

  • 65歳以上で住民税非課税世帯の方の
介護保険料が軽減されます
  • 介護保険の保険料(A4判)〈2019年度版〉
  • あなたの介護保険料を確認しましょう〈2019年度版〉
  • わたしのまちの介護保険料(長3封筒版) 〈2019年度版〉
  • 大切にしてください 介護保険負担割合証〈2019年度版〉
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