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特定健診・特定保健指導冊子

毎日が運動生活 暮らしの中でメタボ解消

メタボ解消実践法のポイントを凝縮したダイジェスト版

メタボ解消実践法のポイントを凝縮したダイジェスト版「メタボを防ぐ運動生活(28ページ版)」のポイントを凝縮したダイジェスト版。8ページ同様、目標の立て方・運動の選び方をわかりやすく解説。運動の紹介も充実しており、実践的な要素を強調しました。

判型: A4 ページ数: 16ページ 単価: 160円
商品コード:22205

監修:
藤沼宏彰 (健康科学アドバイザー・医学博士 太田西ノ内病院 運動指導室室長)
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冊子のご紹介

  • 介護保険制度関連商品カタログ vol.2
  • みんなが笑顔地域で支える認知症
  • 読んだり 解いたり 思い出したり 脳を磨ける!実践ノート
  • 住み慣れたまちで安心して暮らし続けるために
  • 体と脳の若返り応援ノート
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