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HOME からだの健康 がん関連・熱中症・その他 まいにちの健康づくりにみんなの健康カレンダー 2017年度版(4月始まり) 

からだの健康冊子

まいにちの健康づくりに
みんなの健康カレンダー 2017年度版(4月始まり) 

●健康情報を幅広く紹介!
●健康目標達成に向けた「運動」と「食事」の記録ができる。
●レシピ、ストレッチ・筋力トレーニングつき。

●健康情報を幅広く紹介!
●健康目標達成に向けた「運動」と「食事」の実行状況が毎日記録ができる。
●野菜を使ったレシピ、誰でも取り組めるストレッチ・筋力トレーニングつき。
●医療費適正化、健診の受診勧奨に資する記事を毎月掲載。

 運動、食事、その他生活する上で気をつけることなど、幅広く紹介。
 奇数月にはレシピ、偶数月には、ストレッチ・筋トレ方法を掲載
 元気いっぱいのイラストは自然と健康意識が高まるように工夫されています

 B5サイズ版へカスタマイズもできます。
 その他各種カスタマイズに対応いたします。

判型: A4(壁掛け用穴つき) ページ数: 28 単価: 220円

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冊子のご紹介

  • 『今日からはじめる介護予防シリーズ』ロコモティブシンドロームを遠ざける
運動習慣
  • 『今日からはじめる介護予防シリーズ』フレイルティに陥らないために低栄養対策
  • 『今日からはじめる介護予防シリーズ』早い段階から認知症を予防頭と体のエクササイズ
  • ご存知ですか? 在宅療養地域包括ケアシステムと在宅医療・介護
  • 介護保険負担割合証のしおり〈2018年度版〉
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