健診からはじめる
生活習慣改善ブック

イラストを多様してわかりやすい
疾病別の改善案を掲載

健康づくりを「食習慣」「運動習慣」「生活習慣」からアプローチ。

メタボ・非メタボのどちらの方にも
お役立ていただける内容です。

健診結果同封用として、保健指導のテキストとして
幅広くご利用になれます。

判型： A4 ページ数： 16 単価： 160円

監修：

和田高士
博士(医学)、東京慈恵会医科大学大学院健康科学教授
日本人間ドック学会理事、(社)日本生活習慣病予防協会専務理事