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あなたの心
疲れていませんか・・・?

あなたの心疲れていませんか・・・?
  • 価格
    40円(税抜)
  • ページ数
    4P
  • サイズ
    A4
  • 商品コード
    p-0701011

ストレスマネジメントによる
自殺およびうつ病の予防に

うつ病は、自殺のもっとも大きな原因のひとつです。
そして、うつ病は、強すぎるストレスが原因となります。
そのため、ストレスにうまく対処することは、うつ病予防、自殺予防につながります。

本パンフレットは、うつ病に気づくポイント、気づいたときの対処法、
ストレスマネジメントの方法をコンパクトにまとめてあります。
自殺予防や心の健康の維持・増進の一助としてお使いください。