フレイルの予防習慣
3プラス1の手引き
- 著者/監修者
- 飯島 勝矢(東京大学 高齢社会総合研究機構 教授)
- 価格
- 45円（税抜）/ 49.5円（税込）
- ページ数
- 4P
- サイズ
- A4
- 商品コード
- p-0303012
はじめてのフレイル対策のために
フレイル予防のために大切な「栄養」「運動」「社会参加」「口腔」の
4つのポイントをコンパクトにまとめました。
いつまでも元気に過ごすために、どういったことが大切なのか。
フレイルを意識しはじめる世代の方にも、手軽に読んでもらうことを狙いとした入門編です。
