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1日5分の運動習慣
いきいき若返り体操

1日5分の運動習慣いきいき若返り体操
  • 価格
    見積商品
  • サイズ
    A2
  • 色数
    4色
  • 商品コード
    p-0303014

おうちでできる運動ポスター(カレンダーつき)

曜日ごとに、おうちでできる筋力トレーニングを紹介しています。
日常生活の中で運動を取り入れるためのコツや、
フレイルを予防するためのポイントも掲載しています。
A3タイプなどご希望のサイズ、紙質に合わせて作成可能ですので、ご相談ください。
※4月始まり等も対応可能